Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu

Posted by on Maj 28, 2017 in Odzież i moda |

Prawidłowa waga a wzrost

Prawidłowa waga a wzrost

Waga a wzrost

Po obliczeniu wskaźnika BMI możemy określić czy dana osoba rozwija się prawidłowo. waga i wzrost są podstawowymi składnikami tej interpretacji. Istnieje kilka tabel, które mówią nam o zależności: waga do wzrostu. Podziały w takich tabelach uwzględniają m. in. płeć lub budowa kości. Po przeczytaniu tabeli możemy zinterpretować wyniki, czyli określić czy nasze ciało rozwija się prawidłowo. Przykładowo kobieta o wzroście 165 cm i budowie drobnokościstej powinna ważyć 57 kg.

Podstawą jest obliczenie wartości BMI

BMI obliczamy dzieląc wagę podaną w kilogramach przez wzrost podniesiony do kwadratu wyrażony w centymetrach. Można także skorzystać z internetowego kalkulatora. Po otrzymaniu wyniku możemy wywnioskować czy nasza waga jest odpowiednia do wzrostu. Według podstawowej klasyfikacji wyniki interpretujemy następująco:
< 18, 5 – niedowagę
18, 5–24, 99 – wartość prawidłową
≥ 25, 0 – nadwagę.
Zatem możemy wysnuć wniosek, że jeśli nasze BMI waha się w przedziale 18, 5-24, 99 to waga jest odpowiednia do wzrostu. Wynik niższy będzie oznaczał niedowagę, a wyższy nadwagę.